Подождите...
  • Филе грудки куриное шт. заморозки

    Куриное филе богато витамином В, который отвечает за обмен веществ и нервную систему. Нежное мясо грудки лишено сухожилий, оно быстро переваривается и усваивается. Подходит для детского и диетического меню.

  • Спецификация - Филе грудки куриное шт. заморозки

    • Производитель: Импорт
    • Единица измерения: кг
  • Куриная грудка в конверте с оливками и каперсами

    Порций: 4

    Что нужно:

    курица (филе грудки) – 4 шт. по 150 г каждое
    вино белое сухое – 100 мл
    масло оливковое – 1 ст. л.
    лимон небольшой – 1 шт.
    оливки – 16 шт.
    перец черный свежемолотый
    каперсы – 2 ч. л.
    лук красный – 1 шт.

    Что делать:
    Лимон нарезать полукольцами. 
    Оливки крупно порубить. 
    Петрушку мелко нарезать. 
    Лук почистить и нарезать полукольцами. 
    Смешать каперсы, оливки, лук, лимон, петрушку, оливковое масло и вино. 
    Поперчить. 
    Куриное филе разложить на листы пергамента или фольги, сверху распределить начинку и завернуть конверты. 
    Положить в пароварку и готовить 20 минут.