Черника вес

Черника — низкокалорийная ягода с массой полезных свойств. Она способствует улучшению зрения, укрепляет сосуды, нормализует работу кишечника. В ней содержится витамин С, РР, В1 и В6. После заморозки она сохраняет свой вкус и глубокий темный цвет. Черника используется в приготовлении компотов, коктейлей, соусов, муссов, мороженого, начинок для выпечки.